第一章 思维是什么?

1.2 中学健康教育

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中学阶段是一个人生命进程中的重要阶段,年龄涵盖12~18岁,涵盖绝大部分青春期阶段,同时也是人生中最主要的受教育阶段。这是人体发育成长中一个十分重要的阶段,不仅身体增长快,而且生殖器官发育成熟,出现明显的男性或女性特征。同时,心理上也发生变化,从童年向成年过渡,这既是生理、心理发展的重要时期,又是道德观、人生观形成的关键阶段。因此,对处在人生成长关键时期的中学生进行以青春期教育为重点的健康教育,这对于他们正确地认识和对待自身的变化,提高身体素质、科学文化素质和思想品德素质,促进身心全面发展,都是非常有益的。

目前进入新世纪以来,基础教育改革又为学校健康教育发展确立的新的目标和方向。促进中学生的个性发展和社会化,使他们成为健康幸福的人。实践证明,在青春期引导、教育得法,可使青少年们更加蓬勃向上,把青春的活力引导到努力学习、全面提高自己的思想道德和科学文化素质上来,这样,就促进了中学生的个性全面发展,加速了社会化的进程,强化了社会角色的责任、义务感,使他们成为符合社会期望、适应时代潮流的一代,为他们今后的事业上的成功和家庭幸福奠定基础。从长远看,这是一件关系到人口素质、社会进步、民族兴旺的大事。

2008年12月底,教育部向全国印发《中小学健康教育指导纲要》。

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新华网北京12月26日电(记者吴晶)记者26日从教育部获悉,根据新制定印发的《中小学健康教育指导纲要》,中小学生根据不同年龄要掌握一定健康知识和技能,学校教育质量也将据此情况进行考评。

根据纲要,中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,分别 为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)、水平四(初中7-9年级)、水平五(高中10-12年级)。

在安全应急与避险中,纲要从小学5-6年级开始,增加了提高网络安全防范意识等内容。初中阶段增加了预防毒品和艾滋病的知识。高中阶段特别强调要帮助学生认识婚前性行为对身心健康的危害,树立健康文明的性观念和性道德。

纲要要求学校要通过多种宣传教育形式开展健康教育。学科教学每学期应安排6-7课时,主要载体课程为《体育与健康》,健康教育教学课时安排可有一定灵活 性,如遇不适宜户外体育教学的天气时可安排健康教育课。另外,健康教育在小学阶段还应与《品德与生活》《品德与社会》等学科的教学内容结合,中学阶段应与 《生物》等学科教学有机结合。

纲要强调,中小学健康教育师资以现有健康教育专兼职教师和体育教师为基础。凡进入中小学校的自助读本或相关教育材料必须经审定后方可使用。

据悉,纲要是依据《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》及新时期学校健康教育的需求而制定的。在此之前使用的《中小学健康教育基本要求》将在纲要使用后废止。

教育部:小学高年级开始学性知识

昨天(26日),教育部正式公布新制定的《中小学健康教育指导纲要》,指出今后中小学每学期都将安排6到7课时的健康教育课。从小学5、6年级起,学生将接触到有关青春发育期的相关健康卫生知识。高中阶段的健康教育课程,还将涉及避免婚前性行为等部分内容。

健康教育课分五档

根据《纲要》要求,中小学的健康教育课内容将包括五个领域,即健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

同时,健康教育课将根据儿童青少年生长发育的不同阶段,分为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)、水平四(初中7-9年级)、水平五(高中10-12年级)。把五个领域的内容合理分配到五级水平中。

其中水平一(小学1-2年级)课程中的生长发育与青春期保健部分内容,将向学生讲解“我从哪里来”的有关知识。会拨打求助电话、遵守交通规则和乘车安全等基本安全知识,也是小学1、2年级健康教育课的教学内容。

小学3-4年级要学习读书写字、看电视、用电脑的卫生要求,学习垃圾分类,了解身体主要器官的功能,学会保护自己。

小学5-6年级要了解健康膳食结构,学会远离毒品,学习心理健康知识,青春期生长发育特点和个人卫生知识,提高网络安全防范意识。

小学高年级学性知识

小学5、6年级起,学生就将学习到有关青春期生长发育的知识。其中5-6年级阶段要学习青春期的生长发育特点;男女少年在青春发育期的差异(男性、女性第 二性征的具体表现);女生月经初潮及意义(月经形成以及周期计算);男生首次遗精及意义;变声期的保健知识;青春期的个人卫生知识。

初中阶段要学习青春期心理发育的特点和变化规律,正确对待青春期心理变化;痤疮发生的原因、预防方法;月经期间的卫生保健常识,痛经的症状及处理;选择和 佩戴适宜的胸罩的知识。还要了解艾滋病的基本知识、艾滋病的危害和预防方法。还要求他们能识别容易发生性侵害的危险因素,保护自己不受性侵害;预防网络成 瘾。

高中介绍婚前性行为

高中阶段将介绍婚前性行为严重影响青少年身心健康和避免婚前性行为等相关内容,教育他们避免婚前性行为。还要求高中生明白网络交友的危险性。

思维方式标志着人们思维活动的基本特征,是一个由许多方面、不同要素构成的复杂系统。它包括思维的主观方面和客观方面。

思维的客观方面主要是指思维对象、思维的物质技术手段和思维的物质工具;思维的主观方面主要是指思维主体的知识及其结构,思维主体的观念、语言、习惯、情感、意志、文化等精神素质,以及思维主体的思维形式、思维方法和思维程序等。

其中,思维方法是思维方式的核心内容和具体体现,构成了思维方式中最实质、最基本的部分。
思维方式的特性

(1)时代性。思维方式具有时代性,一定的思维方式总是一定历史时代的产物,同时,时代的发展也必然对思维方式的发展提出相应的要求。任何一种思维方式总是根植于特定历史时代的实践发展和科学发展的土壤中,在此基础上生长和发展起来,并随着历史时代的推移而发生变革。

(2)相对稳定性。人类的思维活动复杂多变,但其思维方式则具有相对的稳定性。从思维活动的客体方面看,由于事物内在的本质的联系具有相对稳定性,因此反映这种联系的思维方式也必然相对稳定。从思维的主体方面看,思维方式根源于社会的物质存在和人们的实践经验。思维方式一旦形成,就有一定的典型性和广泛性,为大多数人采用,经过多次的反复和传承,构成了人们惯常的思维样式和方法,潜移默化地支配着人们的行动。

(3)能动性。思维世界是物质世界在精神领域的反映和内化。但是,思维方式一经形成,就会以其精神的力量深刻地影响着社会生活的各个方面,这种作用不是消极被动的,而是积极主动的。科学、进步的思维方式,能够有效地指导人类的实践活动,推动社会发展的进程。陈旧、落后的思维方式则会阻碍人们正确的实践活动,阻碍社会发展。

1.2.1. 我国学校健康教育的现状

随着社会的发展与进步,我国的经济以前所未有的速度飞速增长,教育事业也随着教育改革的深入而显出勃勃生机,但学校健康教育这个本应与经济发展同步前进的重要工作却因老旧的健康教育模式被抑制住了脚步。学校健康教育实施情况的弊病也逐渐显露出来。造成我国目前健康教育工作与国家整个政治、经济、文化的发展及人才培养的不和谐。这一缺陷也成为我国国家的强盛,整体国民素质提高的瓶颈。造成学校健康教育目前这种状况的因素问题很多,主要由以下几点:

1.       国家相关政策不完善。随着教育事业的不断发展,我国虽然颁布了多个健康教育政策和要求,但推出时间较长,更新慢,与社会发展的速度和对健康教育的要求不一致。《学校卫生工作条例》、《中小学生健康教育基本要求(试行)》、《学校健康教育评价方案(试行)))等文件本身出台就已较晚,但至今已经试行了10余年,仍未有新政策出台。素质教育已提出多年,课程改革逐渐深入,但未对学校健康教育政策有实质性的改革。缺乏政策的支持是我们目前学校健康教育工作滞后的一个重要因素。

2.       学校、师生缺乏健康意识和理念。学校健康教育虽历经多年,但并未真正导重视和发展。在传统的应试教育体制下,学校健康教育一直未予以充分的重视。学校历来把教学工作放在第一位,把升学作为衡量学校好坏的标准。学校为了保证应试课程的充足时间,而挤占了本就不足的健康教育课时。健康教育课程从未作为学校的核心课程出现。教师和学生从未把健康教育课程看作重要的学习内容,健康教育课程对教师和学生也无实质性的评价手段。素质教育提出对重视培养学生整体素质的发展,然而最为人才素质非常重要的一点“健康”,却仍没有引起重视。加强健康理念、意识是开展好学校对健康教育的一个重要前提。

3.       由于健康教育课课时得不到保证,教学内容不统一,师资水平较低,使健康教育课程缺乏科学性、系统性、时效性。小学、初中、高中、大学健康教育课程无联系无重点、无衔接。不能使学生系统的学习健康知识和培养健康行为。

4.       学校健康教育“体育卫生”课程模式相对陈旧,健康教育课程缺乏独立地位。课程一直采用的是学校单一的课堂教学模式,以讲授式为主。随着社会经济、文化教育的发展,这种方式的弊端突现出来。教材内容陈旧,近年来新编教材又较少,教师选择余地甚少,只能选择老教材,但其内容与社会的发展不相适应,不能很好的反映当代科学与健康的新发展和新特点。单一传统的课堂教学与新时代大量的信息冲击形成鲜明的对比,使学生失去学习的兴趣。

目前,我国健康教育课程按照课程改革要求,融入到体育课,及其它学科教育中,在新课程标准中称为“体育与健康”。全国各学校健康教育课程也均按照其标准进行了相应的调整。《体育与健康新课程标准》突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性,注重教学评价的多样性,使课程有利于激发学生的运动兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用’。

我国学校健康教育在走过了多次发展和变革之后,己取得了显著的成绩,完善了健康教育思想,建立了学校健康教育体系,改革了学校健康教育课程标准,但学校健康教育的实施情况和效果如何呢?为了了解我国学校健康教育课程开展情况,判断学校健康教育课程实施效果,探究现阶段我国学校健康教育课程模式的问题。北京市教育委员会、北京市卫生局、北京市健康教育所于2005年3月~6月开展的《北京市中小学健康教育课及其相关影响因素的现状调查》项目活动。北京市为我国的首都,无论在政治、经济、教育等各方面都走在各省市的前列,在学校健康教育方面也具有代表性。《北京市中小学健康教育课及其相关影响因素的现状调查》项目活动也正是基于之一目标,收集学校健康教育课程实施的第一手资料,并对调查问卷结果进行统计分析,以了解目前北京市乃至我国中小学健康教育课程的开展情况及效果。

 

1.2.2. 中学健康教育的目标

初中阶段

1. 目标

了解生活方式与健康的关系,建立文明、健康的生活方式;进一步了解平衡膳食、合理营养意义,养成科学、营养的饮食习惯;了解充足睡眠对儿童少年生长发育的重要意义;了解预防食物中毒的基本知识;进一步了解常见传染病预防知识,增强卫生防病能力;了解艾滋病基本知识和预防方法,熟悉毒品预防基本知识,增强抵御毒品和艾滋病的能力;了解青春期心理变化特点,学会保持愉快情绪和增进心理健康;进一步了解青春期发育的基本知识,掌握青春期卫生保健知识和青春期常见生理问题的预防和处理方法;了解什么是性侵害,掌握预防方法和技能;掌握简单的用药安全常识;学会自救互救的基本技能,提高应对突发事件的能力;了解网络使用的利弊,合理利用网络。

2. 基本内容

(1)健康行为与生活方式:不良生活方式有害健康,慢性非传染性疾病(恶性肿瘤、冠心病、糖尿病、脑卒中)的发生与不健康的生活方式有关;膳食平衡有利于促进健康;青春期充足的营养素,保证生长发育的需要。保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(小学生每天睡眠时间10个小时,初中生每天睡眠时间9个小时,高中生每天睡眠时间8小时);食物中毒的常见原因(细菌性、化学性、有毒动植物等);发现病死禽畜要报告,不吃病死禽畜肉;适宜保存食品,腐败变质食品会引起食物中毒;拒绝吸烟、饮酒的技巧;毒品对个人、家庭和社会的危害;拒绝毒品的方法;吸毒违法,拒绝毒品。

(2)疾病预防:乙型脑炎的预防;疥疮的预防;肺结核病的预防;肝炎的预防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧视乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知识;艾滋病的危害;艾滋病的预防方法;判断安全行为与不安全行为,拒绝不安全行为的技巧;学会如何寻求帮助的途径和方法;与预防艾滋病相关的青春期生理和心理知识;吸毒与艾滋病;不歧视艾滋病病毒感染者与患者。

(3)心理健康:不良情绪对健康的影响;调控情绪的基本方法;建立自我认同,客观认识和对待自己;根据自己的学习能力和状况确定合理的学习目标;异性交往的原则。

(4)生长发育与青春期保健:热爱生活,珍爱生命;青春期心理发育的特点和变化规律,正确对待青春期心理变化;痤疮发生的原因、预防方法;月经期间的卫生保健常识,痛经的症状及处理;选择和佩戴适宜的胸罩的知识。

(5)安全应急与避险:有病应及时就医;服药要遵从医嘱,不乱服药物;不擅自服用、不滥用镇静催眠等成瘾性药物;不擅自服用止痛药物;保健品不能代替药品;毒物中毒的应急处理;溺水的应急处理;骨折简易应急处理知识(固定、搬运);识别容易发生性侵害的危险因素,保护自己不受性侵害;预防网络成瘾。

高中阶段

1.目标

了解中国居民膳食指南,了解常见食物的选购知识,进一步了解预防艾滋病基本知识,正确对待艾滋病病毒感染者和患者;学会正确处理人际关系,培养有效的交流能力,掌握缓解压力等基本的心理调适技能;进一步了解青春期保健知识,认识婚前性行为对身心健康的危害,树立健康文明的性观念和性道德。

2.基本内容

(1)健康行为与生活方式:食品选购基本知识;中国居民膳食指南的内容。

(2)疾病预防:艾滋病的预防知识和方法;艾滋病的流行趋势及对社会经济带来的危害;HIV感染者与艾滋病病人的区别;艾滋病的窗口期和潜伏期;无偿献血知识;不歧视艾滋病病毒感染者与患者。

(3)心理健康:合理宣泄与倾诉的适宜途径,客观看待事物;人际交往中的原则和方法,做到主动、诚恳、公平、谦虚、宽厚地与人交往;缓解压力的基本方法;认识竞争的积极意义;正确应对失败和挫折;考试等特殊时期常见的心理问题与应对。

(4)生长发育与青春期保健:热爱生活,珍爱生命;青春期常见的发育异常,发现不正常要及时就医;婚前性行为严重影响青少年身心健康;避免婚前性行为。

(5)安全应急与避险:网络交友的危险性。

1.2.3. 中学健康教育实施途径及保障机制

(一)学校要通过学科教学和班会、团会、校会、升旗仪式、专题讲座、墙报、板报等多种宣传教育形式开展健康教育。学科教学每学期应安排6—7课时,主要载体课程为《体育与健康》,健康教育教学课时安排可有一定灵活性,如遇在下雨(雪)或高温(严寒)等不适宜户外体育教学的天气时可安排健康教育课。另外,小学阶段还应与《品德与生活》《品德与社会》等学科的教学内容结合,中学阶段应与《生物》等学科教学有机结合。对无法在《体育与健康》等相关课程中渗透的健康教育内容,可以利用综合实践活动和地方课程的时间,采用多种形式,向学生传授健康知识和技能。

(二)各地教育行政部门和学校要重视健康教育师资建设,把健康教育师资培训列入在职教师继续教育的培训系列和教师校本培训计划,分层次开展培训工作,不断提高教师开展健康教育的水平。中小学健康教育师资以现有健康教育专兼职教师和体育教师为基础。要重视健康教育教学研究工作,各级教研部门要把健康教育教学研究纳入教研工作计划,针对不同学段学生特点,开展以知识传播与技能培养相结合的教学研究工作。

(三)各地应加强教学资源建设,积极开发健康教育的教学课件、教学图文资料、音像制品等教学资源,增强健康教育实施效果。凡进入中小学校的自助读本或相关教育材料必须按有关规定,经审定后方可使用;健康教育自助读本或者相关教育材料的购买由各地根据本地实际情况采取多种方式解决,不得向学生收费增加学生负担。大力提倡学校使用公用图书经费统一购买,供学生循环使用。

(四)要重视对健康教育的评价和督导。各地教育行政部门和学校应将健康教育实施过程与健康教育实施效果作为评价重点。评价的重点包括学生健康意识的建立、基本知识和技能的掌握和卫生习惯、健康行为的形成,以及学校对健康教育课程(活动)的安排、必要的资源配置、实施情况以及实际效果。各地教育行政部门应将学校实施健康教育情况列入学校督导考核的重要指标之一。

(五)充分利用现有资源。健康是一个广泛的概念,涉及到生活的方方面面,学校健康教育体现在教育过程的各个环节,各地在组织实施过程中,要注意健康教育与其他相关教育,如安全教育、心理健康教育有机结合,把课堂内教学与课堂外教学活动结合起来,发挥整体教育效应。

(六)学校健康教育是学校教育的一部分,学校管理者应以大健康观为指导,全面、统筹思考学校的健康教育工作,应将健康教育教学、健康环境创设、健康服务提供有机结合,为学生践行健康行为提供支持,以实现促进学生健康发展的目标。

 

 

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